Search

#布姊外食攻略
#丼飯
跟我一樣愛吃丼飯的一起舉手🙋‍♀️🙋‍♂️
  • Share this:

#布姊外食攻略
#丼飯
跟我一樣愛吃丼飯的一起舉手🙋‍♀️🙋‍♂️
.
我真的很愛吃丼飯,由其是戳破蛋黃,讓蛋汁跟 #蛋白質 、醬汁、白飯一起融合~簡直人間美味啊🤤🤤
.
但是吃丼飯也是要懂得選擇,不同的丼飯, #熱量 可就差了150大卡起跳啊‼️‼️
.
(什麼~你說150kcal不多⁉️那可是半碗飯的熱量耶😅)

.
#熱量控制 #卡路里 #外食 #海鮮丼 #丼 #外帶 #外送美食 #飲食控制 #營養師 #防疫便當 #有氧 #瘦身 #減脂 #減重 #減肥 #減肥餐 #減肥食譜 #減量食 #低卡 #低gi #低碳飲食 #生酮飲食


Tags:

About author
not provided
要有好的體態~70%靠飲食 讓計算熱量變得更簡單上手 是布姊一直在努力的事情
View all posts